Cross-Skating, Skike & Nordic Skating Portal

Bremsen bei Skike und Cross-Skates

Es gibt unterschiedliche Bremsenkonzepte bei Cross-Skates. Während die üblichen Bremstechniken des Inlineskatings zwar bei Cross-Skates funktionieren, aber leider nur ebenso schlecht funktionieren, erwartet man bei eingebauten Bremsen ganz automatisch eine wesentlich größere Zuverlässigkeit und Bremswirkung. In der Vergangenheit gab es von Powerslide sogar Bremsen zum Nachrüsten, die leider kaum diese Bezeichnung verdienten. Es handelte sich um ein Blech, das mit dem Stock auf eines der beiden Vorderräder gedrückt wurde. Das Bremsen war zwar unter Idealbedingung recht wirksam, aber es war keine schnelle Reaktionsbremsung möglich und unter schweren Crossbedingungen konnte es sogar gefährlich werden damit zu bremsen.
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Optimaler Reifendruck bei Skikes und Nordic-Skates

Die Reifen gehören bei Skikes und Cross-Skates zu den am höchsten strapazierten Bauteilen und es sollte ihnen schon deswegen besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. Sie sind zuständig für die Übertragung der Antriebs- und Bremskräfte und müssen Bodenunebenheiten abfedern. Stimmt etwas mit den Reifen nicht, können Sie diese Aufgabe nicht mehr ausreichend erfüllen.

Was kann alles nicht stimmen?
Abgesehen vom allgemein gefürchteten „Platten“ kann es außerdem vorkommen, dass einen Reifen nicht sauber zentriert ist. Dies passiert manchmal bei fehlender Kontrolle durch den Fachhändler, nach längerer Nicht-Benutzung der Skikes oder Cross-Skates, nach Fahrten mit zu geringem Reifendruck oder nach der Montage eines neuen Mantels wenn zu viel Montagemittel (Fett, Spülmittel) verwendet wurde.

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Nordic Skaten Buch  – Lauf Dich fit mit Skikes

Nach Ankündigung des Buches Nordic Skaten  von Raimund Hübner auf dem Skike-Symposoum in Essen im Oktober 2008 erschient das das Buch jetzt Februar 2009 aktuell beim Pietsch Verlag. Es gliedert sich in 15 Kapitel auf, die alle sehr reich bebildert sind.
Die Sportart wird bewusst als „Skiken“ also produktgebunden vorgestellt und auch die zentrale  Platzierung der Produkte aus dem Hause Skike ist in dem Buch nicht zu übersehen. Der Untertitel „Lauf Dich fit mit Skikes“ verschweigt die Produktbindung ebenfalls nicht, was das Buch für den aufgeschlossenen Cross-Skater aber nicht uninteressanter macht.

Vorwort und Einleitung gestalten sich etwas zu lang. Danach kommt aber gleich der direkte Einstieg in die Entstehung des Sportgerätes Skike, der sich sehr spannend liest. Man wünscht sich diesen Teil dann aber etwas länger viel länger und es fehlen auch zwei Jahre der “mittleren Geschichte” des nämlich die beiden Jahre 2004 und 2005 in denen die Skikes in Deutschland im Markt eingeführt wurden.
Im zweiten Kapitel geht es um die Ausrüstung zum Skiken und die detaillierte Einstellung der Skikes. Endlich wird die sehr wichtige Einstellung der Skikes einmal genauer beschrieben. Unklar bleibt dem Leser aber, wie die ideale Position des Schuhs in Längsrichtung auf dem Skike aussieht, denn man findet drei unterschiedliche Hinweise in dem Buch. Andererseits erinnern viele Passagen inhaltlich sehr stark an die Newsletters dieses Portals, so dass ich dann den  Eindruck  nicht wirklich Neues zu lesen. In den Quellenangabe am Ende des Buchs, fand ich aber darauf keinen Hinweis.

Unangenehm fielen mir danach gleich mehrere nicht ganz korrekte Hinweise über Reifen, Luftdruck und Luftpumpen ins Auge. Hier hätte besser recherchiert werden können. Auch die Empfehlungen zur Stocklänge kann weder ich noch jemand aus meinem skikenden Bekanntenkreis teilen, denn sie erscheinen mit nicht ganz auf dem neuesten Stand zu sein. Ganz unterlassen hätte ich an Stelle des Autors die Behauptung, dass Leki Schlaufensysteme unter bestimmten Bedingungen sofort Schaden nehmen, was so auch nicht der Praxis entspricht. Auch andere Produktmarken werden im Buch schlecht dargestellt.

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CD-ROM Spielend Skaten (Zusammenfassung aus vier Rezensionen)

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Diese CD-ROM stammt aus dem gleichen Haus und Autorenteam wie Perfekt Skaten. Die CD-ROM ist offenkundig nach ähnlichem Prinzip aufgebaut, jedoch optisch etwas kindgerechter und soll auch von Kindern direkt bedient werden können. Das Programm erscheint optisch moderner als Perfekt Skaten, was aber leider in der Praxis nicht zum Vorteil geraten ist, denn es ist erheblich inkompatibler geworden und lief sogar auf einem von vier Test-PCs überhaupt nicht. Auf einem zweiten PC lief es einwandfrei, auf einem dritten mit sehr großen Mängeln und auf dem vierten PC mit kleinen, noch akzeptablen, Mängeln. Vor allem die sehr stockenden Videosequenzen und häufige Skriptfehlermeldungen mit Abstürzen sind dann absolute Spaßkiller für Kinder wie Erwachsene.
Es war deswegen nicht möglich eine ausreichende Anzahl an Testern zum Weitertesten zu bewegen. Aus diesem Grund konnte der Test nicht objektiv weitergeführt werden. Den Ursachen für die Inkompatibilität nachzugehen, kann nicht Aufgabe des Anwenders sein, besonders nicht, wenn es sich um ein Kind handelt. Wenn ein Medium schlecht oder gar nicht läuft, legt man es leider schnell zur Seite. Schade, denn der Ansatz von Spielend Skaten ist sicher gut und neuere Auflagen werden sicher weniger technische Probleme bereiten. Viele skisportliche Familien haben sicher schon lange auf eine CD dieser Art gewartet.

Der Umfang der CD-ROM konnte leider nicht abgeschätzt werden.
CD-ROM für Windows, Preis unbekannt. Der angebebene Link www.perfectskating.com gibt leider auch keine weiteren Auskünfte zur CD-ROM.

Cross-Skating Trainer, Version 1.6.5 (Zusammenfassung aus vier Rezensionen, exklusive Autor)

Was erst gar nicht dann aber immer mehr auffällt: Der Umfang der CD-ROM entspricht umgerechnet mehr als 400 Taschenbuchseiten, hinzu kommen noch Tabellen und Dateien im Downloadbereich. Der Schwerpunkt ist klar erkennbar eine äußerst breite Ausbildung zum selbstständigen Sportler, der im Prinzip sein eigener Trainer ist. Es finden sich auch unzählige Anregungen und Ansätze für praktizierende Trainer. Durch den enormen Umfang tendiert das Preis-Leistungs-Verhältnis ganz automatisch auf “sehr gut”.

Wer einen einfachen Web-Browser bedienen kann, kommt auf Anhieb mit diesem Medium klar. Die Kapitelübersicht ist auf der “Homepage” des Programms zu finden. In 18 mittellange bis mit unter erschöpfend umfangreichen Kapiteln werden fast alle nur denkbaren Aspekte dieses Sports angesprochen. Die Inhalte, sind oft von erschlagendem Umfang, teilweise extrem detailliert und mitunter kritisch-bissig bis witzig formuliert (Tipp: Man suche die „Outtakes“ im letzten Kapitel auf).  Humorlose werden dieses Werk stellenweise nur schwer ertragen, was zeigt, wie selbstironisch der Autor an sein Hobby, das gleichzeitig sein Beruf ist, herangeht. Er scheut sich nicht seine Thesen in der ehrlichen Ich-Form darzulegen und traut sich auch seinen eigenen theoretischen und praktischen Sporthintergrund zu beschreiben.

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CD-ROM Perfekt Skaten (Zusammenfassung aus vier Rezensionen)

Dieses Werk aus Österreich hat schon einen gewissen Status in der Szene der Ski-Skater. Die CD-ROM läuft über ein Quicktime basiertes Programm und wird auf dem Monitor recht klein (800 x 600 Pixel) dargestellt, ist aber sehr übersichtlich aufgebaut und hervorragend zu handhaben Sogar die zahlreichen Videosequenzen laufen ohne große Verzögerungen ab. Das Autorenteam Dr. Walter Minatti und Dr. Stefan Lindinger hat das Werk in drei Hauptkapitel mit viel Unterkapitel unterteilt: Techniktraining, Skating und Methodik.
In den Vorbemerkungen zum Einstieg geht es sehr direkt und praxisnah in die Voraussetzungen zum Ski-Skating, die detailliert erklärt und mit Bildern anschaulich dargestellt werden.

Man spürt schnell, dass das Autorenteam hier nicht auf starre und „feststehende“ Methoden besteht, sondern eigenes Wissen darstellt. Sehr gut zu spüren ist, dass die Autoren sehr große und umfassende Erfahrung mit der Thematik haben, weil an allen Stellen viele Beispiele und deren Weiterführung durch die alltäglichen Probleme des Ski-Skatens zu finden sind. Auch nimmt man kaum wahr, wie einem die sonst trockene Sporttheorie schmackhaft gemacht wird. Die Erklärungen sind kurz und treffend formuliert. Es fiel uns kein Satz auf, der länger als unbedingt notwendig formuliert war. Wir haben es also mit einem “Konzentrat” an Wissen zu tun, das ohne platzverschwendendes Beiwerk auskommt. Man bekommt das Gefühl, dass die Autoren gerne mehr zum Besten geben würden, aber durch das Medium CD-ROM an eine gewisse Obergrenze gebunden waren.

Besonders im zweiten Kapitel können neben sehr guten Bildern, an vielen Stellen sehr professionelle Videos aufgerufen werden. Diese sind zwar recht klein, kaum VGA-Format, erfüllen aber trotzdem ihren Zweck sehr gut. Immerhin sind mehr als 200 Videosequenzen von der CD-ROM abrufbar. Die Fotoreihen, sind zur Veranschaulichung von Details zu klein geraten, dafür kann man aber die Videos an jeder beliebigen Stelle anhalten und so in etwas größerem Bildformat betrachten, was man genauer sehen möchte.

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Das Cross-Skating-Portal stellt in den kommenden Wochen in 4 Beiträgen diverse Sachmedien ( CDs  & Bücher) über das Thema Cross-Skating vor.

Die Serien beginnt mit der CD-ROM Perfekt Skaten

Zugegeben, wer die folgenden Medien vergleicht, tut den Autoren schon Unrecht, denn die sie beschreiben unterschiedliche Sportarten. Die Bewertung sollte also nicht gegeneinander, sonder nur bezogen auf das jeweilige Produkt betrachtet werden. Und auf jedes Werk hat auf seine Weise unschlagbaren Vorteile.
Der Redaktion standen vor der Vorstellung sechs aktuelle Medien zum Thema Ski-Skating, Cross-Skating oder Nordic Skating zur Verfügung von denen wir die vier Werke ausgewählt haben, die uns als Rezensionsexemplare zur Verfügung gestellt wurden. Leider musste eine der Beurteilungen wegen technischer Probleme abgebrochen werden. Eine noch breiter geplante Vorstellung von Informationsmedien sollte hier leider nicht stattfinden, weil uns zwei weitere Printmedien nicht als Rezensionsexemplare zur Verfügung gestellt wurden. Inhaltlich sind sie uns aber gut bekannt. Über das eine Werk aus dem Jahre 2008 wurde im Cross-Skating Forum bereits kontrovers diskutiert und es bedarf keiner weiteren Erläuterung. Das zweite Werk mag zu neu sein um als Rezensionsexemplar zur Verfügung zu stehen.

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Fahrbericht zweier Mittelklassestöcke im Vergleich zum Profimodell CH-1 von KVplus

Der Begriff Mittelklasse hat bei vielen Produkten das Image des Vernünftigen. Mittelklasseprodukte zeichnen sich durch ein gutes Preis-Leistungsverhältnis aus und durch eine Qualität oder Ausstattung, die sehr deutlich über der von „Billigprodukten“ liegt. Und manchem genügt sein Mittelklasse-Produkt und er fühlt sich damit wie ein kleiner König.
Gut sind die beiden getesteten Mittelklasse-Stöcke durchaus, ob sie mit dem „Hochadel“ unter Skating-Cross-Stöcken mithalten können, haben wir versucht herauszufinden.

Die Kandidaten:
• LEKI Sport Blade Carbon, 75 % Carbon, Trigger 3 Schlaufengriff, 208 Gramm/Stock*, 119,95 €

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Cross-Skating und Skiken in der dunklen Jahreszeit

Cross-Skating ist eine Ganzjahrssportart, mit Ausnahme der Zeit wenn eine geschlossene Schnee- und Eisdecke den Boden bedeckt. In den Niederungen Mitteleuropas bedeutet dies mehr als 11 Monate im Jahr gute Bedingungen zum Ausüben unserer Sportart.
Die dunkle Jahreszeit (im Folgenden, etwas unkorrekt einfach „Winter“ genannt) konfrontiert den aktiven Skiker und Cross-Skater mit gewissen Problem:
-    es ist kälter und häufig windiger
-    es ist länger dunkel
-    die Sicht ist oft auch tagsüber schlechter
-    andere Verkehrsteilnehmer sehen die Nordic-Skater schlechter und reagieren oft allgemein intoleranter auf andere Verkehrsteilnehmer
-    man ist häufiger Nässe und Schmutz aufgesetzt
-    die Bodenhaftung ist im Durchschnitt etwas schlechter
-    verschmutzte oder nasse Bremsen sprechen eventuell schlechter oder später an
-    Kleidung und Schuhe trocken oft kaum bis zur nächsten Trainingseinheit
-    Wenn man aufgeweichte Weg in der Natur meiden muss, begegnet man häufiger Gullideckeln, Betonwegen und Wegplatten.

Diese Punkte sind alle zu berücksichtigen und können aber mit einigen Tricks & Kniffen ganz erheblich entschärft werden.

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Moderner Biathlon in Groß-Gerau ganz ohne Schnee

Es gibt Millionen von Biathlonfans auf der Welt, aber nur einige Tausend Aktive, die diesen Sport auch ausüben können. Doch die Entwicklung geht beim Modernen Biathlon absichtlich in Richtung leicht durchführbarer Breitensport.

Bei dieser Biathlon-Variante werden die klassischen Sportgeräte Langlaufski und Kleinkalibergewehr durch die modernen Sportgeräte Cross-Skate, z. B. von Skike,  und Lichtgewehr ersetzt. Das macht den Biathlon zur Ganzjahressportart und gleichzeitig einem sehr breiten Publikum zugänglich. Der Biathlonsport wandelt sich somit vom Spitzensport zum Breitensport für Jedermann und –frau, auch für Personen denen Wintersport ein inzwischen zu unzuverlässiges Vergnügen geworden ist oder auch für Menschen die keine Waffen mögen.

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